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儿科医生:3种水果冬天少吃,太容易伤娃脾胃,家长别不在乎!

小薇 教子育儿方法 2022-01-06

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儿童多吃水果,有助于消化,但水果富含维生素和膳食纤维,可以补充体内缺乏的元素,促进胃肠蠕动,帮助消化。由于水果的营养不同,家长们经常购买多种水果。然而,在冬天,天气干燥寒冷,为孩子们选择水果也有压力。如果父母不分青红皂白地给孩子吃水果,可能会伤害孩子的脾脏


朋友的女儿6岁了。平时喜欢吃水果,并把它们当饭吃。家里的水果全年都有。无论是季节性水果还是热带水果,它们总是可以在家里的水果盘中看到。但最近,朋友的女儿病了,经常咳嗽和胃痛,去看医生。医生说这孩子最近吃了太多凉的东西

食物滞于肠内会导致脾胃积食、腹胀腹痛、咳嗽等症状。朋友回忆说,他没有给孩子任何冷的东西,也就是说,水果平时不会坏,很快就发现了罪魁祸首



儿医:3个水果冬天少吃,伤娃脾胃容易咳嗽,家长别介意!


1、少吃菠萝

菠萝酸甜可口。很好吃。许多父母为他们的孩子买。如果孩子的体质敏感或抵抗力差,菠萝很容易对菠萝过敏。这孩子的牙齿长得不好。菠萝含有很多酸性物质。如果你吃得太多,孩子的肠胃就会受损,所以家长一定要注意。如果孩子真的想吃东西,每次都给他



二、少吃猕猴桃

猕猴桃属于冷食。肠胃不好的孩子不能吃猕猴桃。吃得太多会使孩子的肠胃感到疼痛,对孩子的脾胃造成损害,甚至会有一些炎症。



三、少吃榴莲

榴莲味道独特。有些人不能接受它,但有些人喜欢它。有些孩子逃脱不了榴莲口味的诱惑。榴莲营养丰富,素有“果王”之称。然而,最好不要在三岁之前吃榴莲,因为榴莲是一种很辣的水果。吃得太多会在体内产生干热。如果时间太长,会损害孩子的脾胃,导致食物在体内停滞和湿热,因此榴莲对宝宝有害


冬天养娃的小贴士:少吃寒凉的食物,多喝一水,强脾胃,让娃长大个。


冬天,孩子们的脾胃虚弱。一旦他们吃错了,他们很容易积累食物。当父母为孩子选择水果时,他们必须选择温暖消化的水果为孩子食用,以免损伤孩子的脾胃。平时,他们应该为孩子清理堆积的食物。


父母可以每隔三、五次给孩子喝一点烧过的茶,帮助他们清理积存的食物,增强孩子脾胃的运输能力。这样,他们还可以将营养输送到孩子的全身,促进孩子的发育。这样孩子们才能更健康地成长。

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